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IL BLOG DI SABRINA
Esplora il mondo dello yoga e della naturopatia attraverso pensieri, approfondimenti e ispirazioni.


Il Coraggio di Aprirsi: Un Mattino con Yoga e Fiori di Bach"
Oggi ho pescato la carta yoga e Fiori di Bach DevaOm : il fiore Rock Rose , abbinato alla posizione Muktasana , simbolo di libertà ....

Sabrina Mandala DevaOm
28 magTempo di lettura: 1 min
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Quando tutto va storto... impara a ridere come il Buddha"
Quando tutto va storto... impara a ridere Come il Buddha Ma se fosse davvero così? Se alla fine tutto si rivelasse una grande, immensa...

Sabrina Mandala DevaOm
27 magTempo di lettura: 1 min
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Wild Oat & Ganapatieasana -Seminare nuove direzioni nel Novilunio -
Oggi ho estratto una carta speciale da Carte YogaeFioridiBachDevaOm: il fiore di Bach Wild Oat e la posizione yoga Ganapatieasana . Un...

Sabrina Mandala DevaOm
27 magTempo di lettura: 1 min
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Il funambolo dell'Anima
La testa scoppia, la notte non si dorme, i pensieri si appesantiscono. Di giorno, quella punta di tristezza ti accompagna quasi...

Sabrina Mandala DevaOm
20 magTempo di lettura: 1 min
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Decluttering
Svuoto l'armadio e separo ciò che voglio tenere da ciò che non mi serve più. Sono già in crisi: vorrei rimandare a domani, o a un altro...

Sabrina Mandala DevaOm
18 magTempo di lettura: 1 min
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Il cuore trovato
"Il cuore trovato" Ho trovato un cuore, è da tempo che ne vado matta! L'ho stretto fra le mani per non farlo cadere. Non è fragile,...

Sabrina Mandala DevaOm
15 magTempo di lettura: 1 min
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Il mio Yoga: un Mandala di Vita, Esperienza e Amore
Il mio Yoga: un Mandala di Vita, Esperienza e Amore Quando mi viene chiesto di descrivere il mio yoga, preferisco far parlare chi lo...

Sabrina Mandala DevaOm
13 magTempo di lettura: 2 min
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Mangiare bene: i segreti per preparare piatti veloci e sani
Mi è capitato spesso di rientrare a casa con una fame da lupi, magari dopo una giornata frenetica o una lunga camminata. In quei momenti,...

Sabrina Mandala DevaOm
13 magTempo di lettura: 2 min
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Rock Water e Padahastasana: la vittoria del lasciare andare
Quante volte proviamo a cambiare qualcosa di noi con tutte le nostre forze… eppure è solo quando molliamo che succede la magia. In questo...

Sabrina Mandala DevaOm
13 magTempo di lettura: 2 min
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Riflessologia Plantare
Una curiosità a casa mia "Quando calava la luce del sole chiudevo le porte, giravo l'ultima pagina del libro e chiedevo chi desiderava...

Sabrina Mandala DevaOm
12 febTempo di lettura: 1 min
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Carte Yoga e Fiori di Bach DevaOm
Nel periodo di lock down ho avuto il tempo per ritornare a me.... Lunghe meditazioni, pratiche yoga e tanta creatività esplosa nelle mie...

Sabrina Mandala DevaOm
12 febTempo di lettura: 1 min
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Fiori di Bach
Un mio racconto Fiore di Bach Willow (Salix Vitellino) Salice Giallo "Mi è sempre piaciuto il deserto. Dove il silenzio ha dimora, dove...

Sabrina Mandala DevaOm
6 febTempo di lettura: 1 min
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